ピラティス・エアロビクス・ストレッチ・健康体操などのグループレッスン・パーソナルトレーニングを指導
特に、健康運動指導士、ダイエットインストラクター資格を生かし、カウンセリング、栄養指導、運動指導を含めた総合的なダイエット指導をしています。

レギュラーレッスンはJSSきたみスイミングスクール、道新文化センター、サークル等。 北海道北見市で日本ダイエット健康協会「ダイエット検定」も行います。

<所持資格>
財団法人　健康・体力づくり事業財団　健康運動指導士
日本ダイエット健康協会インストラクター兼北海道コーディネーター
日本フィットネス協会　ADI
FTP　Pilates　ピラティスインストラクター

ダイエット、運動に興味のある方はお気軽にご連絡してください。
また、学校、企業などの出張講座等もご相談ください。
対象者に合わせてご希望の内容を提案させていただきます。